Beneficis

T'ajudarà a millorar la postura


Disminueix el dolor

Entre ells, els mals de caps i migranyes, els dolors cervicals i lumbars, i inclús marejos i vertígens


Ajuda a reduir l'estrés

Afavoreix la concentració, l'augment de l'energia i la millora de l'estat d'ànim 

Dona més movilitat

Així com més flexibilitat del cos. 

Sensació de relaxació i alliberació de tensions

Ajuda l'insomni, afavorint un son més profund i reparador. 

Augmenta les defenses i millora la reparació i revilitació cel·lular